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夏季怎么预防脂溢性皮炎

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脂溢性皮炎是机体内皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多堆积在皮肤形成的,好发于头部,严重的会造成脱发,对于患者的危害很大,所以我们要积应对这种皮肤问题。

夏季的时候要做好这些预防护理工作:

每晚用温水涂少量硼酸皂洗脸,保证皮肤的清洁。头皮脂溢性皮炎患者还要注意头皮的清洁工作,不要用刺激性强的洗发液,否则会伤害头皮。在洗发的时候,水温不宜过高,可以适当的按摩头皮。

注意饮食,脂溢性皮炎的发生跟消化功能失常有关,不要吃脂肪含量过高的食品,也不要吃辛辣刺激性食物,像鱼虾海鲜要注意不能食用,平时要多喝水,多吃蔬菜和水果,饮食要清淡营养一些。

保持乐观的情绪,生活要有规律,避免长期熬夜。同时要学会调节自己的心情,遇到情绪不佳,精神紧张焦虑的情况,要学会及时调整,做一些让自己开心的事,不能让不良情绪始终困扰自己。

夏季温度高,天气炎热,很多皮肤疾病会在这是肆虐,希望大家此时要做好对脂溢性皮炎的预防工作,出现病情一定要耐心治疗,不能自行判断用药,没有专业医师的指导,胡乱用药往往会造成不良后果,对疾病的治疗没有好处。

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